室內忍者闖關項目

   忍者空間的概念來自于競技真人秀節目《美國忍者勇士》，現已發展成為一類全新的運動項目。忍者空間被設計成一種充滿樂趣和挑戰的集奔跑、跳躍、攀爬和平衡考驗為一體的娛樂型健身項目。障礙闖關競速是健身行業最新的趨勢，我們的忍者空間恰好給玩家們提供了這一類型的項目。

   忍者闖關功能區包含：手環、腳環、吊橋、猴子過山、海綿袋、側翻墻、懸空梯、A型單桿、踩盤、斜爬網 、浮橋、搖擺桿、障礙翻越墻、節節高組合、跑墻、網爬桶、單環前行、高低桿等功能模塊，把健身帶入到游戲中，激發了玩家的熱情和活力。

   那么玩忍者闖關有哪些好處呢

   1、平衡練習能使腹部得到按摩，有利于調節 臟腑，養護氣血，提高身體的柔軔度，使四肢、肌肉保持協調、穩定，同時也是一項很好的腦力練 習。長期進行平衡練習，能有效增加身心的靈活度以及反應力。

   2.利用鉆的活動,促進幼兒身體機能的發展

   3.爬能增強幼兒四肢肌肉的力量以及背肌力和腹肌的力量,提高動作的靈敏性和協調能力,發展耐力素質，降低受傷的風險

   4.增強柔韌性，一個靈活的關節有能力通過更大范圍的運動,需要更少的能量

   5.增加血液供應和營養延伸到聯合結構。拉伸增加組織溫度,進而增加血液循環和營養物質運輸。這允許更大的周圍組織彈性和增加性能。伸展運動也會增加關節的滑液,這是一個潤滑液,促進更多的營養物質的運輸

   6.伸展運動可以促進肌肉放松。在不斷收縮肌肉需要更多的能量來完成活動。柔韌性腘繩肌,臀屈肌、股四頭肌、和其他附加到骨盆肌肉減少壓力低。使肌肉放松,鼓勵健康的營養直接肌肉,減少由此產生的累積毒素減少肌肉縮短或緊縮的可能性,從而減少疲勞。